Download ~ Rico, sano y vegano ~ by Martina Ciano ~ eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Rico, sano y vegano
- Author : Martina Ciano
- Release Date : January 05, 2018
- Genre: Cookbooks, Food & Wine,Books,
- Pages : * pages
- Size : 12515 KB
Description
“Al contrario de lo que se piensa, la comida vegana es tan deliciosa como cualquier otra, solamente hace falta abrir la cabeza y probar nuevos sabores”, asegura en la introducci贸n de este libro Martina Ciano, que con solo diecisiete a帽os re煤ne a unos treinta mil seguidores en su cuenta de Instagram y se convirti贸 en referente del veganismo en la Argentina.
Si compart铆s su estilo de alimentaci贸n o si solo sent铆s curiosidad, este libro es para vos. Rico, sano y vegano contiene m谩s de ochenta recetas ciento por ciento veganas y un apartado con recomendaciones para crear tus propias harinas, leches vegetales, mantequillas, sustitutos del huevo, y para el remojo y la germinaci贸n de legumbres, semillas y frutos secos.
Tambi茅n podr谩s encontrar un cap铆tulo especial dedicado a todo lo que ten茅s que saber de la dieta vegana avalado por la doctora Florencia Dafne Raele, autora del bestseller Nutrici贸n hol铆stica: alimentaci贸n para el cuerpo, el alma y la mente (Planeta, 2017).
Con un estilo fresco y joven, Martina cuenta su recorrido por el camino de la alimentaci贸n consciente y sustentable. No te lo pod茅s perder.
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